Katrin Loll - Referenzen

Katrin Loll Personal Training

Referenzen

Foto: Berit»Katrin ist für mich die Yogalehrerin schlecht hin! Ich liebe ihre Stimme, die so beruhigend ist. Ihre präzisen Beschreibungen der einzelnen Übungen sind unglaublich gut. Ich komme zur Ruhe und finde meine Mitte in ihren Stunden. Sie ist unglaublich kompetent und weiß einfach wovon sie spricht. Sie bringt mich dazu, über meine Grenzen zu gehen und dabei zu lächeln :-) Für mich als selbständige Unternehmerin ist Personaltraining in meinen Privaträumen optimal.« Berit, Unternehmerin

Foto: Arne»Ich mache seit zwei Jahren Yoga Personal Training bei Katrin und bin begeistert. Nach den Trainingseinheiten fühle ich mich gekräftigt und gleichzeitig entspannt. Es ist der optimale Ausgleich zu meinem sehr kopfgesteuertem Beruf, außerdem sind meine Rückenschmerzen fast vollständig verschwunden. Besonders überrascht haben mich auch ihre anatomischen Kenntnisse. Wenig Esoterik, viel Fitness, das ist mein Yoga.« Arne, Arzt

Foto: Ines»Personal Yoga mit Katrin Loll hält fit und garantiert Spaß! Katrin hat mit mir meine persönlichen Ziele abgestimmt. In den individuell auf meine Bedürfnisse ausgerichteten Yogaeinheiten gelang es mir, meine Kraft und Beweglichkeit zu stärken. Ich durfte von Katrin erfahren, wie sich durch Yoga meine Seele öffnet: Die Trainings geben mir Tiefe und lassen mich anhalten ohne auszuhalten, sie kräftigen und beruhigen mich nach einem langen Arbeitstag. So habe ich gelernt, meine Atmung zu vertiefen. Das macht mich frei und entspannt und ganz nebenbei schlafe ich viel besser.« Ines, Kaufmännische Direktorin

Foto: Rafael»Für mich bedeutet Yoga im Leistungssport in erster Linie Geist und Körper bewusst zu vereinen. Jeder hat ja im Kopf auf irgendeine Weise seine kleinen Selbstgespräche, und ich bin einfach überrascht, wie man diese kleinen Selbstgespräche für sich und seinen Körper nutzen kann und was man im Yoga für einen krassen Einfluss darauf nehmen kann. Leistung, Entspannung, Selbstbeherrschung. Die Stunden bei Katrin sind für mich einfach jede Woche Energieinseln.« Rafael Pyrasch, Rugbyspieler der deutschen Nationalmannschaft

Foto: Silke»Die wöchentlichen Yogastunden mit Katrin möchte ich nicht mehr missen, sie bereichern meinen Alltag enorm und lassen mich meine beruflichen und privaten Herausforderungen erheblich besser meistern. Die Kombination aus Meditation, intensiven und zielgerichteten Asanas mit anschließender Entspannung sind in meinen Augen die perfekte Mischung für kraftgebende 75 Minuten. Auf liebevolle und gleichzeitig fokussierte Weise motiviert mich Katrin über meine Grenzen zu gehen. Die Mischung aus Stolz, Entspannung und Wohlgefühl sind nach jeder Stunde ein Genuss! Ich hatte vor Katrin schon ein paar Yogaerfahrungen, aber erst durch sie hat sich mir die Welt des Yoga richtig eröffnet. Katrin ist hochprofessionell, empathisch und eine zauberhaft liebenswerte Frau, ein Vorbild für mich!« Silke, Unternehmerin

Foto: Dimitri»Durch mein Training am Olympia-Stützpunkt hatte ich die Möglichkeit bei Katrin Yoga machen zu dürfen. Für meine sportliche Leistung und auch für mich persönlich ist das auf jeden Fall ein Gewinn. Durch die verschiedenen Übungen beim Yoga habe ich gelernt, in stressigen Situationen meine Ruhe zu finden, die Aufmerksamkeit bewusst zu lenken und dadurch konzentrierter in den Wettkampf zu gehen. Auch nach den Wettkämpfen ist Yoga mit Katrin eine perfekte Möglichkeit, den Stress hinter mir zu lassen und die Anspannung aus den Muskeln zu bekommen.« Dimitri Peters, Olympia-Dritter 2012, WM-Dritter 2013 und 2015 im Einzel, Mitglied der deutschen Nationalmannschaft im Judo

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